Amamentação: um ato rico em amor e nutrientes.

Saiba quais são os benefícios relacionados à amamentação.

Durante os seis meses de vida, as mamães, principalmente as de primeira viagem, têm dúvidas sobre a alimentação dos pequenos. Mas a resposta é simples: apenas o leite materno basta, por ser rico em nutrientes necessários para o seu bebê crescer forte e saudável.

Para auxiliar na produção do leite, é interessante que na fase da amamentação a mamãe tome grande quantidade de líquido. Dessa forma, ela evita alguns tipos de chás, que podem diminuir a produção de leite. Como, por exemplo, o de erva cidreira, tomilho, sálvia, hortelã-pimenta, milefólio, orégano, erva pervinca e o de salsinha.

Além de ser um dos maiores atos de amor, a amamentação oferece diversos benefícios para a mamães e para o bebê:

O que a amamentação pode oferecer de bom para a mamãe?
• Reduz o risco de câncer de mama, de ovário e de endométrio.
• Sem a necessidade de esterilização de nenhum objeto, a amamentação pode ser realizada em qualquer local e horário.
• Reduz o risco de produzir diabetes tipo 2.
• Auxilia na recuperação do parto e evita hemorragias.
• Ajuda a perder peso.

O que a amamentação pode oferecer de bom para o bebê?
• Tranquiliza o bebê.
• Ajuda a prevenir doenças e reduz a taxa de mortalidade.
• Reduz o risco de doenças mentais para o bebê.
• Evita alergias.
• A temperatura do leite materno é ideal.
• Ameniza as cólicas dos primeiros meses.

O leite materno, durante a fase da amamentação, pode ter efeito contraceptivo, pois como a menstruação não ocorre neste período, a mulher não possui período fértil. Porém, é necessário ter cuidado. Pois, para que a mulher não engravide, é preciso que amamente diversas vezes ao dia e em grande quantidade.
Amamentação: amor em forma de nutrientes para o seu pequeno.

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